COUNSELING INDIVIDUALE

È un percorso di supporto professionale che aiuta le persone ad affrontare difficoltà personali, relazionali o lavorative, promuovendo il benessere e la crescita personale attraverso l'ascolto attivo e tecniche mirate.

In cosa consiste?

  • Relazione di fiducia:

    • Il counselor offre uno spazio sicuro e non giudicante dove il cliente può esplorare le proprie emozioni, pensieri e comportamenti.

    • Esplorazione e consapevolezza:

    • Il processo di counseling mira a favorire la comprensione di sé, delle proprie risorse e dei propri schemi relazionali.

    • Sviluppo di competenze:

        Si lavora sullo sviluppo di strategie efficaci per affrontare le difficoltà, prendere decisioni consapevoli e migliorare le relazioni interpersonali.

      CONSULENZA DI COPPIA

      È uno spazio offerto alle coppie che desiderano affrontare difficoltà o criticità relazionali, comunicative o affettive. Si tratta di un intervento mirato e, generalmente, di breve durata, che mira a migliorare la comunicazione, la comprensione reciproca e a favorire una crescita positiva all'interno della relazione. 

      Un counselor di coppia agisce come un mediatore neutrale, aiutando i partner a:

      • Esplorare le dinamiche relazionali:

        • Analizzare i modelli di interazione, i conflitti e le difficoltà comunicative.

        • Migliorare la comunicazione:

          • Sviluppare strategie per esprimere bisogni e desideri in modo efficace e costruttivo.

          • Gestire i conflitti:

            • Apprendere tecniche di risoluzione dei problemi e di negoziazione.

            • Rafforzare il legame:

              • Valorizzare gli aspetti positivi della relazione, promuovere l'autonomia e la crescita individuale all'interno della coppia.

              • Prendere decisioni consapevoli:

                    Supportare la coppia nella ricerca di soluzioni e nel prendere decisioni riguardanti il futuro        della relazione.

              SESSIONI DI GRUPPO

              sono incontri in cui più persone con problematiche simili condividono le proprie esperienze. L'obiettivo è fornire supporto, favorire la condivisione e aiutare i partecipanti a comprendere meglio il proprio disagio e a sviluppare strategie per affrontarlo. 

              Cosa succede durante le sessioni:

              • Condivisione:

                      I partecipanti raccontano le proprie esperienze, pensieri ed emozioni, creando uno spazio        sicuro e non giudicante per l'espressione personale.

                • Ascolto attivo:

                • Gli altri membri del gruppo ascoltano attentamente, offrendo supporto e confronto.

                • Interazione:

                        Le dinamiche di gruppo permettono ai partecipanti di osservare come interagiscono con          gli altri, favorendo la comprensione delle proprie dinamiche relazionali.

                  • Elaborazione:

                  • Attraverso la condivisione e l'interazione, i partecipanti elaborano le proprie difficoltà e sviluppano nuove prospettive.